Να είναι αυτή η πρώτη στιγμή που είπες »θα τρέξω», να είναι αυτή η έκρηξη ενέργειας που νιώθεις καθώς τρέχεις, να είναι το συναίσθημα που έχεις όταν ολοκληρώνεις μια δύσκολη διαδρομή ή να είναι κάτι άλλο, μαγικό ίσως, αυτό που σε κάνει να θέλεις να βάλεις τα αθλητικά σου και να βγεις για τρέξιμο ξανά και ξανά!!
Μέγιστο είδος άσκησης με φανατικούς οπαδούς σε ολόκληρο τον κόσμο, το τρέξιμο είναι η τάση της εποχής μας και μοιάζει να ήρθε για να μείνει!!! Με δεδομένο ότι ο ανθρώπινος οργανισμός είναι φτιαγμένος για να αθλείται, το τρέξιμο αποτελεί μια πρώτης τάξεως λύση, ιδανική σχεδόν για κάθε άνθρωπο οποιασδήποτε ηλικίας και φιλοσοφίας καθώς εκφράζει απόλυτα το »νους υγιής εν σώματι υγιεί» το οποίο είναι γενικά παραδεκτό σε κάθε άκρη του κόσμου.
Γνωστές ή αυθόρμητες διαδρομές με αμέτρητες εικόνες και τη φύση σε ρόλο ζωγράφου με τον άνθρωπο απλό κομμάτι της φύσης και όχι πρωταγωνιστή όπως έχει συνηθίσει να είναι. Η φυσική ομορφιά της διαδρομής αποτελεί κίνητρο, παρόλα αυτά όμως, όσο αδιάφορη κι αν είναι η διαδρομή πάντα θα υπάρξει μια εικόνα, ένα όμορφο σημείο, ένας περίεργος βράχος, ένα ξεχασμένο δέντρο που θα μείνει καρφωμένο στη μνήμη σου και θα ντύνει οπτικά εκείνη την ημέρα..
Το μυαλό σου το επιζητεί, η καρδιά σου δείχνει να το απολαμβάνει και η ανάσα σου δε σταματά να δυναμώνει. Μέρα με τη μέρα το σώμα σου αλλάζει και μαζί με αυτό αλλάζουν όλα, η ψυχολογία, η διάθεση, η υγεία, η εμφάνιση, η στάση του σώματος, ο τρόπος που κοιμάσαι, ο τρόπος που κινείσαι, όλα έχουν θετικό πρόσημο εξαιτίας της άσκησης και θα συνεχίσουν να βελτιώνονται αρκεί να υπάρχει διάρκεια, υπομονή και επιμονή!
Είναι υγιές, είναι ευχάριστο, ψυχαγωγικό και εντέλει της μόδας μια και όλο και περισσότεροι άνθρωποι εισέρχονται στον κόσμο αυτό και γοητεύονται από όλα αυτά που προσφέρει. Ως μέσω κοινωνικοποίησης θα έλεγα πως δεν υπάρχει ωραιότερο και είναι πάντα αξιοζήλευτη μια παρέα δρομέων να αθλείται και ταυτόχρονα να περνάει καλά.. τρέχοντας!! Φορέστε λοιπόν βιαστικά μια φόρμα και τα αθλητικά σας, με ένα μπουκαλάκι νερό στο χέρι και καλή παρέα, απλά, διασκεδάστε το!!!
T.E.N Fitness 