10 περιπτώσεις βγαλμένες μέσα απο τη ζωή. Απολαύστε τους!
Ετικέτα: fitness
Σωζόμενο υπέρ-ανθρώπινο είδος: Δρομέας
Οι δρομείς αποτελούν μια ιδιαίτερη κατηγορία αθλητών επειδή μέσα από το τρέξιμο αποκτούν χαρακτηριστικά μοναδικά και αναδιαμορφώνουν την προσωπικότητα τους με γνώμονα το άθλημά τους.
Top T.E.N: Δέκα δράσεις που δε θα σε αδυνατίσουν ποτέ!!
Ψάχνεις για δίαιτα; Αυτό το Top 10 σου λέει τι να ΜΗΝ κάνεις!
Τι είναι και πως έζησα το Les Mills BodyPump Initial Training
Η εκπαίδευση αυτή επισφράγισε την αγάπη μου για το Fitness και με έκανε να επαναπροσδιορίσω τους στόχους μου σχετικά με αυτό. Σήμερα ξέρω μόνο τούτο: αν είχα 10 δευτερόλεπτα παγκόσμιας δημοσιότητας θα φώναζα με όλη μου τη δύναμη σε όλους, γυμναστείτε!
Τρέξιμο: ένταση, άσκηση, υγεία, μαγεία!!
Γνωστές ή αυθόρμητες διαδρομές με αμέτρητες εικόνες και τη φύση σε ρόλο ζωγράφου με τον άνθρωπο απλό κομμάτι της φύσης και όχι πρωταγωνιστή όπως έχει συνηθίσει να είναι.
Διατροφικά Γυμνάζεστε;
Δείτε πέρα από την ικανοποίηση της γεύσης, θα βρείτε ένα σώμα γεμάτο ανάγκες που εξαρτάται από τις επιλογές σας και είναι έτοιμο να δεχτεί τα λάθη σας, ελπίζει όμως και περιμένει με αγωνία μια σωστή επιλογή που θα του δώσει την ευκαιρία να αναπτυχθεί και να σας ευχαριστήσει όπως μόνο εκείνο ξέρει!
T.E.N Fitness 